První sportovní kroky vašeho dítěte mají být hlavně zábavné a hravé. Naším cílem je naučit děti základní pohyby a postupně je spojovat do jednoduchých her.
Pohyb je přirozenou součástí dětství a má obrovský vliv na zdravý vývoj – ať už fyzický, nebo psychický:
podporuje správný vývoj mozku, koordinaci i představivost,
pomáhá dětem budovat sebedůvěru a zdravou hrdost,
přispívá k pevným kostem, silným svalům a správnému držení těla,
zlepšuje kondici, snižuje stres a pomáhá ke kvalitnějšímu spánku,
učí děti obratnosti a přináší jim radost z pohybu.